2021年08月06日

なんとなくダルい・・・そんな時に効果的な事って??

夏バテかな???

なんとなくダルイ・・・気分がすぐれない・・・フワフワするような感じで・・・

台風の影響もあるのかもしれませんが・・・急に体の調子がダウンすると・・・考え方までダウンしてしまいがち・・・。

マイナス思考はダメです。

昼寝したら治るのか??

昼寝しましたが。。。。スッキリしない・・・・なんとなくフワフワ感と気分が悪いまでいかないけれど・・・調子がよくない。

どうしたものか?

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スッキリさせたいな・・・

何もする気になれないので・・・やらないといけない事を優先して・・・

昨日ブログに書きましたが・・・・

町内会で集める日本赤十字社への募金 

自治会の「町内会で集める日本赤十字社への募金」が書いてあった回覧板が戻って来たので・・・・見たら全員募金する事になってました。。

全員と言っても。。。。軒数が多いので回覧板を2個に別けて回してます。

合計18軒ですが、一部の回覧板が戻って来たので9軒です。

凄いですよね・・・・2回目の日本赤十字社への募金ですが全員募金するのですよね・・・。

残りの9軒は全部かどうか・・・まだ戻って来てないのでわかりませんが・・・。

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話は元にもどして。。。何もする気になれないので・・・やらないといけない募金集めをしてみました。

不思議です・・・・人と話をするだけで・・・気分が変わるのですよね・・・・。

なんだかダルイ。。。フワフワする・・・調子が悪いが。。。。人と会って話をして来たら・・・

いつの間にか・・・・その症状が消えました。不思議な事です。

歩いて体を動かして、喋って脳を動かすと~~~~体の循環も良くなるのかな?

ダルイって事で・・・家で寝転がっていても、スッキリしない時は、歩いて喋ってみるとスッキリするかもしれません。

ちょっと自分の調子がよくなったので、次忘れないように覚書です。

posted by のんびり at 16:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月15日

すぐにイライラしてはダメ?短気は損気って本当?些細な話で実際あった事

実家に行って、母の用事などや雨で外にも出てなかったので・・・

たまには・・晴れているので少し遠いホームセンターで園芸用品を見せてあげよかな~っと思って実家へ行ったら・・・

一生懸命、家の掃除をしてました。

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本日行くからねって言ったのに・・・・なんでだろう?

しかも汗だく・・・手伝おうか?っていうといいって言うし・・・

ちょっとした手伝いのみで終了です。

疲れたからもう出掛けたくないと言われ・・・

本日、15日でイオンのG.G感謝デーだったので「近くのイオンで安いから買い物する?」って聞いたら・・・買い物はない。

「野菜など採れた物を持って帰って」っと言われて・・・・

お昼も一緒に食べる予定だったのに・・・

実家について20分足らずで帰ってって言われて・・・しぶしぶ野菜などを貰って帰りました。

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なんだかな・・・何もせず・・・帰ってきたし・・・予定が来るって少々イライラです。

自分の親、身内になると・・・余計イライラするのかな?

こんな事でイライラしたら自分が損だわ。

余った時間を有効に使おうと思っても・・・なかなかそんな時って使えないのですよね・・・・勿体ない。

そんな事を考えずに、すぐに切り替え出来る頭だったら・・・・どんなにいいのだろう?

無駄な事を考えて、時間を費やす事がなくなるって思いました。

そんな風に自分に言い聞かせながら・・・実家から帰って来て3時間後に母から電話です。

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「お嫁さんが調子悪くて昼から帰ってきたから、早く帰ってよかったね。」って言われて・・・・

あっそういう事もある??

その時は・・・なんで?って思った事も・・・

その後、時間が経ってみれば「それでよかった」って事にも繋がったりします・・・。

それがわかったら気がスッキリするのですが・・・わからない時はモヤモヤですよね・・・・。

もしかしたら・・・どんな事もそういった事を秘めているのかもしれません。

短気は損気って意外に当たっているな~って思いました。

これを忘れずに・・・

ついイラっとし始めても・・・

その後何かあるのかもしれないな・・・って思ってイラっとする心が止められるようになればと思いました。
posted by のんびり at 16:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月08日

顔に出来たヒドイ皮膚の炎症 自力で治る? 随分回復しました。

4月から顔にヒドイ皮膚の炎症が出来て・・・・

顔に出来たヒドイ皮膚の炎症 自力で治る?

湿疹、アレルギー、皮膚の炎症で食べ物が・・・注意が必要。

顔に出来たヒドイ皮膚の炎症 自力で治る?続きの続き
顔に出来たヒドイ皮膚の炎症 その後

7月に入ってから随分回復しました。

まだ痒くなる事があるのですが・・・・皮膚が真っ赤になって大変とか・・・って事がなくなりました。

顔もゴシゴシ?触れるようになり。。。以前は・・・痒い部分からひび割れなども出来て・・・そ~っとしか肌に触れられない感じでした。

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症状が良くなってきた頃に・・・・物凄い痒みが出て・・・

たぶん日光の日差しがきつくなってきたのと温度上昇による汗など・・・。

これではダメと思ってネットで調べて・・・

資生堂のイハダがノンステロイドだとわかったので購入して塗りました。

イハダ以外は、今まで通り化粧水とメンタームのみで痒みを抑えてます。

痒みが治まった部分と・・・痒い部分と・・・薬を塗ってもダメな部分もありましたが・・・

赤くなった炎症が少し抑えられたので、それから治りが早くなったような気がします。

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雨が多い今だから・・・症状が回復しているのかもしれません・・・。

梅雨が終わったらどうなるのやら・・・・

元に戻ってしまうのかな?それともこのまま回復してくれるのか?

ホルモンのバランスかな?

たまに凄く痒くなる事がありますが、掻いても前みたいにヒドクならないのでちょっと安心してます。

皮膚の炎症が回復してきたら・・・以前から持っていた口内炎が復活してきました。

皮膚の炎症が酷かったこの3か月間くらい口内炎が出なかったのですが、6月末くらいからまた口内炎が出始めて・・・

体って不思議ですよね・・・。

完治するまで書き続けます。

posted by のんびり at 10:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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