我が家の夫は、便秘症です。
お正月なんて・・・
餅を食べたら〜〜〜出ない出ない。。。
1週間出ない時もあり苦労してました。
なので餅を食べる事をほぼやめております。
食べても少し。
冬場には・・・・
収穫できない野菜なので冬場に試した事はないのですが・・・。
夏場には、もう食べたくないって言うほど実家で収穫出来るゴーヤ。
生のゴーヤの酢漬けのパワーは凄いです。
毎日って言うほど飲んでいた「わかもと胃腸薬」がなくなったので、7月20日過ぎから違う物に変更して飲み始めた「ビオフェルミン」どちらも・・・・
1ヶ月ほど飲んでも効果があったのか？なかったのか？くらいです。
ですが、ゴーヤの酢漬けを食べて2日後からコロコロウンチが普通の形になり・・・・毎日出るようになってます。
2週間前からかな？
生ゴーヤの酢漬けを毎日食べてます。
食べないと多分また同じようなウンチが戻ってしまう可能性があるので、整腸剤を飲むのをやめてゴーヤの酢漬けを持続させてます。
食べると言っても・・・・トーストに乗せて食べているので、そんなにたくさん食べている訳じゃないです。
マズクないの？って思われるかもしれませんが・・・
トーストの上にゴーヤの酢漬けの上にとろけるスライスチーズを乗せて焼けば美味しい。
私と夫だけかもしれませんが・・・
その上にマヨネーズを少しトッピングしたり、ハム＆ゴーヤの酢漬け＆とろけるチーズにしたりして毎日食べてます。
本人もゴーヤのおかげなのかな？毎日朝出るようになったと喜んでます。
去年も確か・・・
同じように夏場終わりまでこんな風に快適だったのですが、ゴーヤが収穫できなくなると・・・
買ってまで続けないので・・・
またまた元に戻ってしまうのですよね。。。
不思議だけど。。。
便秘で困っている方にぜひ試して欲しいかな？って思う野菜です。
野菜で便秘解消できたら〜〜〜幸せですよね。
薬飲むより体に優しいかと。
ゴーヤを買ってしまうと・・・・
多分ゴーヤの方がお金がかかると思うので（価格によっては・・・）、ぜひ庭などで作ってみてくださいね。
実家は、こぼれ種で毎年多量に収穫できてます。
0円生活のほったらかしで、フェンスに勝手に巻き付いてお土産を置いてってくれます。
ありがたい植物です。
一度作って種を収穫すると毎年できるかと思います。
母の場合、たくさん収穫出来るので、中には気が付かずにゴーヤが実ったまま放置で赤くなって勝手に落ちて。。。
そのまま放置なので翌年そこから発芽している事が多いです。
ゴーヤを生で食べるって…サラダ意外に～何がある？
