強風で瓦が・・・ 屋根の修理ってどこに頼めばいいの？？
ハラハラドキドキ・・・
慣れない事を一生懸命検索して探したりして・・・
ドッと疲れました。
疲れと同時に・・・・
検索しても出てこない・・・
疲れから・・・・イライラ。
イライラはダメですよね・・・。
イライラ ＝ ストレスになり・・・
その日は良くても・・・・
翌日、自分の顔を見たら・・・
浮腫みとシワシワのお顔になってました。
もうビックリするほどの変身ぶりです。
お酒でも凄く飲んだの？？
って言うくらいの顔です・・・。
以前にも・・・
シワが目立つって事を書いたのですが・・・
肌が弱いので余計かな・・・シワ 目じりのシワに、ドン引き一工夫。
リップでシワの調子がよくなっているって喜んでいたのに・・・
顔が浮腫むと余計に皮膚がたるみ・・・シワが目立つ。
あ～～～～～～イライラするともうダメな年齢なんだ。。。
すべて顔に出ます。
疲れた顔って・・・・もしかしてイライラのストレスでも出る？？
他の人が同じように思うのかどうなのか？気になる。。。。
何か作業して疲れたなら・・・・わかるけれど、イライラでこんな風に顔に出るのかな？？
これも、加齢によるのかもしれませんが・・・・。
自分の顔を見てね・・・
イライラしては、ダメだ。。。
きっと体の中で酸化して、こんな風に老化の現象が現れるのかな・・・・って思いました。
顔の老化を防ぐには、いつもニコニコ、嘘でもニコニコしていないと・・・ダメなんだな～って。
セカセカ忙しいって動き回るのもきっとダメなんだろうな・・・ゆったりした行動で１日を過ごせるよう。。。。
そしてイライラした時は、顔が老化するって頭に覚えさせて・・・
なるだけイライラを阻止して老化しないように心がけようと思いました。
これもホルモンバランスもあるのかもしれませんが・・・・
自分に負けてはダメなのですよね。
感情をコントロールできるように訓練します。
顔に出来た湿疹 ２０２３年８月 完治しました。
